Verschillende wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat zaken zoals 'achievement' (iets echt realiseren en waarmaken), 'meaning' (iets groter nastreven dan jezelf), en 'engagement' (vol passie je drijfveren volgen), leiden tot een voller en gelukkiger leven, met meer resultaat en meer impact.

Dat is ook precies waar het Happy Me coachingsprogramma zich op richt.

Met jouw doelen, dromen, en datgene wat je echt wil waarmaken in ons achterhoofd, kijken we naar de totaliteit van je leven. Daarin gaan we op zoek naar die elementen die we groter en sterker kunnen maken.
Zo zal je:

• Jezelf beter leren kennen, waardoor je krachtiger in het leven staat.
• Daardoor heb je meer impact op jouw wereld, en kun je je dromen en doelen eenvoudiger waarmaken.
• Door te bereiken wat je echt wil bereiken, zal je een hoger gevoel van geluk ervaren.

Een zeer waardevol programma wanneer je:

• meer structuur in een chaotische denkwereld wil aanbrengen.
• diepgang, rust en focus in je leven wil brengen.
• meer aan jezelf wil durven denken, en het gewoon ook eens leuk wil hebben.
• meer onafhankelijk in het leven wil staan.

Aan de hand van een persoonlijke ontdekkingstocht die je meeneemt doorheen onze 5 pijlers 'Rest', 'Reason', 'Resilience', 'Radiate' en 'Regenerate'.

Dit is een proces van verkenning en ontdekking dat je:

• diep naar jezelf en je eigen situatie laat kijken
• inzichten geeft en aanreikt over jouw drempels, blokkades, stimuli en motivatoren
• uitdaagt en ondersteunt om experimenteel en via kleine stapjes drempels te overwinnen zodat je naar nieuwe hoogten en prestatieniveaus groeit.

Hierdoor zal je:

• Meer rust vinden in jezelf en in je situatie - 'Rest'
• Je eigen 'Waarom?' en 'Hoe?' ontdekken en kunnen nastreven - 'Reason'
• In staat zijn om wendbaar op elke situatie te reageren, zonder jezelf te verliezen - 'Resilience'
• Je eigen positieve en vernieuwde energie af te stralen op anderen - 'Radiate'
• Jezelf te blijven heruitvinden, permanent aan te passen, en je op niveau houden zodat je steeds in staat bent om verder te gaan - 'Regenerate'

Ik neem je mee in een persoonlijk ontdekkingsproces van 3 tot 12 maanden. Daarbij:

• Starten we met een uitgebreide verkenning, zodat we heel specifiek kunnen benoemen wat jij als resultaat uit je coachingstraject wil halen.
• We bouwen een 'support network' van mensen die je gaan ondersteunen tijdens en na het traject om jouw doelen waar te maken.
• Experimenteel en stapsgewijs gaan we door middel van individuele coachingsgesprekken en specifieke oefeningen toewerken naar jouw gewenste resultaat en het doel dat jij wil waar maken.
• Met hoge frequentie voeren we onze coachingsgesprekken: wekelijks hebben we persoonlijk of geschreven contact.
  Deze diepgaande en transformatieve gesprekken zorgen voor reflectie, verdieping, en projectie.
• Via een apart elektronisch platform wisselen we op permanente basis bijkomende informatie en documentatie uit.
  Zo beschik je over quasi ongelimiteerde coaching.

Mentale investering:

• De wil om te slagen: We werken vanuit een bubbel van positiviteit om de dingen mogelijk te maken. Ik kijk dus eerder naar de kansen dan naar de belemmeringen, naar de dingen die wel mogelijk zijn in plaats van wat niet mogelijk is. Datzelfde verwacht ik ook van jou.
  Je droom/doel realiseren zal nu eenmaal niet altijd van een leien dakje lopen. Het zal wel eens hard en lastig worden. Zou het dat niet zijn, dan had je het hoogstwaarschijnlijk al veel eerder behaald, en had je dit traject nu niet nodig.
  Helemaal in de wil om te slagen stappen heeft te maken met 2 zaken:
  
  • Doorzettingsvermogen: niet onmiddellijk de handdoek in de ring gooien wanneer het lastig wordt; af en toe een klein beetje 'pijn' voelen en toch doorgaan; 100% commitment, 100% toewijding. Je moet je droom/doel écht willen waarmaken, en dan loop ik heel de weg naast je om het mogelijk te maken.
  • Exploreren en experimenteren: Sommige zaken zullen niet vanaf de eerste keer lukken, en dat is helemaal prima! Zolang je maar blijft zoeken en verkennen wat er dan wel werkt. En wanneer je wel doorbraken realiseert, zal ik je met plezier nog verder uitdagen om nog meer te verkennen, want misschien bestaan er nog wel andere wegen...
• Volledige openheid: Ik ben hier als coach, niet als vriend, niet als collega. Als coach sta ik voor volledige openheid, wat maakt dat ik je altijd alles zal teruggeven wat ik zie, hoor en voel. Die openheid hoef jij ook te hebben. Het is tenslotte jouw traject. Geef dus altijd aan hoever we kunnen/mogen gaan, welke richting er op dat moment voor jou het belangrijkste is, en/of (en waar) je iets mist. Jij bepaalt de grenzen, zowel naar boven als naar onder.
  Er is slechts één openheid die ik beperk: de openheid naar buiten. Alles wat er tussen ons gezegd en besproken wordt, blijft tussen ons. Daar primeert de psychologische veiligheid en de ethiek boven de openheid. Datzelfde vraag ik ook aan jou. Veel van de elementen van het traject zullen specifiek op jou afgestemd zijn. Zonder die context verliest het grotendeels zijn waarde of kan het heel wat gefronste wenkbrauwen oproepen. Gooi jouw inzichten dus niet zomaar te grabbel.
  Bovendien werk ik altijd vanuit een 'gentlemen's agreement'. Ook daar is volledige openheid en respect naar elkaar van het hoogste belang. Laat ons die openheid en dat respect dan ook altijd bewaren.
• Leven in een wereld van afspraken: Verwachtingen zijn een sluipende moordenaar voor een goede coachingsrelatie. Elke verwachting die ik voel, zal ik met jou trachten om te vormen in een gedragen afspraak. Ik vraag jou om hetzelfde te doen.
  Tegelijk sluit dit de cirkel, want als we een afspraak maken, dan committeren we ons er volledig en voor de volle 100% aan. En zo zijn we terug bij de eerste bullet: volledig commitment, en wanneer een van ons zich nog niet helemaal klaar voelt om vol voor de afspraak te gaan, blijven we zoeken en exploreren waar we wel volledig achter staan.

Financiële investering:

Het Happy Me coachingsprogramma loopt over 3, 6, 9 of 12 maanden, afhankelijk van de op te nemen onderwerpen en de diepgang daarvan.
In onderling overleg bepalen we de ideale doorlooptijd die past bij jouw vragen, wensen en investeringsbudget.
Het prijskaartje is alvast helder en eenduidig:

• 3 maanden coaching: 2.970€
• 6 maanden coaching + 0,5 dag 'coaching intensive': 5.790€
• 9 maanden coaching + 1 dag 'coaching intensive': 8.280€
• 12 maanden coaching + 1,5 dag 'coaching intensive': 10.770€

Heb je interesse? Neem dan vooral contact op met Dennis Fredrickx, zodat we een persoonlijk gesprek kunnen inplannen. We bekijken dan of het Happy Me programma iets voor jou is.

Van daar uit starten we het ontdekkingsproces, en zolang de wederzijdse interesse en match blijft bestaan, zullen we toewerken naar een beslissings- en startpunt met een duidelijke formulering van het gewenste resultaat en de bijhorende intensiteit, doorlooptijd en kostprijs.

Moest onderweg duidelijk worden dat het Happy Me traject toch niets voor jou is, of de wederzijdse interesse en match is er niet (meer), dan stopt het ontdekkingsproces en hebben we hopelijk wel een paar leuke gesprekken gehad.